Задумчиво вспоминаю умные советы из прошлой жизни:
— ограничьте использование мобильной связи и интернета;
— выбросьте все вещи, кроме действительно необходимых;
— установите себе режим сна и не позволяйте себе сокращать время сна;
— тренируйте мелкую моторику — пишите от руки ежедневно;
— не употребляйте фаст-фуд;
— для перезагрузки уединитесь от привычного окружения;
— для освежения чувств с любимыми — представьте, что не можете встретиться.
Угу. Советчики. Насоветовали. :)
Живите полной жизнью и берегите себя.
