Графити Банкси. Ребёнок и шлем полицейского

В СИЗО СПб и ЛО действует удивительный документ. Его создали начальник УФСИН по СПб и ЛО Потапенко И.В. и начальник ФКУ 3 МСЧ-78 УФСИН Дамаданов Б.Э.

В документе много удивительного, начиная вообще с факта: собрались два парня и решили отредактировать федеральный закон. Круты, что тут скажешь. В числе прочего, документом запрещается приём в посылках и передачах молочных продуктов. Молочные продукты допустимы только с разрешения врача. Ладно, сходила я к врачу. Получила ответ: молочные продукты только для беременных. Я, конечно, мечтаю о сливках и всяких творожках, но пока не готова к таким кардинальным изменениям в личной жизни ради этого.

Написала в местную прокуратуру. Молчат.

Вздохнула, написала в прокуратуру города. Тут явная ст. 286 УК РФ — «Превышение должностных полномочий». Но, думаю, что и ст. 133 «Понуждение к действиям сексуального характера» тут тоже недалеко. 🙂

Чувствуете драматизм тюремной жизни?

Берегите себя.

Графити Банкси. Ребёнок и шлем полицейского

Поделитесь!

Уже рассказывала, как правильно питаться на 72 руб. в день. Как выяснилось, кисель компенсирует все недостатки питания.

Но это ещё не всё. Тут вам ФСИН. А как уже было обозначено, Минюст имеет право на замену одних продуктов — другими. И…. внимание! Следите за руками! 🙂 Кисель заменяется на… чай с сахаром.
Вуаля!

Кисель витаминищированный заменять чаем и сахаром

Тему питания не брошу, следите за новостями! 🙂
Берегите кисель в своей жизни! 🙂

Берегите себя.

Поделитесь!

В продолжение темы Тюремного питания.

Много внимания уделяет пресса прожиточному миниму и тратам населения на продукты. За озвученную сумму 3500 руб. в месяц, как достаточную, одного министра уволили, а попробовавший уложиться в эту сумму депутат Николай Бондаренко зафиксировал ухудшение работоспособности и самочувствия.

На питание заключённых выделяется 72 руб. в день (цифра из газет). Это 2160 руб. в месяц. В августе «Российская газета» высказалась, что питание в СИЗО очень даже неплохое. Мне тут из СИЗО это показалось более чем подозрительным. Написала три письма: в Российскую газету, в правительство — именно постановлением правительства регламентируется питание в СИЗО — и в Институт питания.

Не прошло и трёх месяцев, как мне ответили все, кроме Российской газеты. Письмо в Правительство было адресовано в минюст, оттуда пришёл очень даже содержательный ответ. Смысл — питание согласовано со специалистами.

А вот ответ из «ФИЦ питания и биотехнологии» гораздо более интересен. Оказывается, каши да картошка вполне удовлетворяют все потребности человеческие. А нехватка витаминов и минералов компенсируется наличием в меню киселя витаминизированного. Вуаля! И чего политики копья ломают в раздумьях — как народ прокормить? Киселя всем! И не надо ни свежих овощей, ни фруктов.

Анекдот вспомнился:
— Специалисты утверждают, что зарплата населения растёт.
— А население говорит, что нет.
— Но ведь они же не специалисты.

Можно возразить, что заключённые в СИЗО ничего не делают, энергию не расходуют и особо в питании не нуждаются, но это было бы неправильно: у оказавшихся в СИЗО — огромный расход нервной энергии при попадании под беспредел правоохранителей и огромная потребность держать себя в хорошей физической форме, чтобы иметь возможность защищаться.

Самым правильным было бы исключить досудебные аресты и в разы сократить население в СИЗО. Писала об этом в Манифесте.

А пока… Продолжаем работу с тем, что есть. Институт питания не ответил на вопросы в моём письме и прикрылся киселём. Всё равно спасибо, а то я бы никогда не догадалась про критическую важность киселя в нашей жизни.

Буду разбираться дальше.

Берегите себя. Кушайте хорошо.

Продолжение этой истории в заметке Питание-2

Поделитесь!

В Правительство РФ
от Верховой Н.Д.,
содержащейся в ФКУ СИЗО-6 Москвы

Прошу рассмотреть Постановление правительства №205 от 11.04.05 и доработать его с учётом физиологических потребностей человка, права гражданина на здоровье и соблюдения конституционных прав людей, находящихся в СИЗО.

Необходимо прописать обязательную составляющую рациона — свежие овощи, поскольку в нынешней формулировке Постановления не содержится этих требований, соответственно, в СИЗО не обязаны включать в меню свежие овощи, что ведёт к катастрофическим последствиям для здоровья обвиняемых и подозреваемых. Право на здоровье должно быть у всех, а не только у того, кто располагает поддержкой с воли.

Рацион, выстроенный только на количество калорий, через определённый промежуток времени может привести к самым печальным последствиям. Люди в среднем проводят в СИЗО около года, и выпадение зубов, волос, обострение хронических заболеваний — во многом влияние такого рациона.

Не прописана также отдельная выдача молока и масла, что даёт широкие варианты сокрытия этих продуктов в готовых блюдах. Дополнительная информация есть на сайте freeverhova.ru.

В СИЗО содержатся не преступники, но почему-то рацион для преступников богаче по продуктам (в этом же Постановлении). Прошу устранить эту несправедливость.

Прошу привлечь к составлению рациона экспертов из Института Питания, например, чтобы длительное (порой это несколько лет) нахождение в СИЗО не делало невиновного человека инвалидом.

Прошу пересмотреть для подозреваемых и обвиняемых сроки эксплуатации матрацов. При использовании матраца 24 часа в сутки (а в камере СИЗО негде находиться, кроме как на матраце), срок эксплуатации 2 года — абсолютно избыточен. Уже через 3-4 месяца эксплуатации через матрас прощупывается железная клетка кровати, и сон на такой кровати начинает травмировать невиновных людей. Каждую ночь.

Прошу также обратить внимание на то, что туалетной бумаги женщинам требуется в среднем в три раза больше, чем мужчинам. Необходимо это учесть в Постановлении.

Учитывая всё изложенное, прошу принять меры к прекращению пыток невиновных людей непродуманным Постановлением правительства №205 от 11.04.2005.

Верхова Н.Д.
02.09.2018

Поделитесь!

Главному редактору «Российской газеты»
от Верховой Наталии Дмитриевны,
содержащейся в ФКУ СИЗО-6 Москвы

Уважаемый главный редактор!

В номере «Российской газеты» за 29.08.18 была опубликована статья «Тюрьма просит добавки». Я нахожусь в СИЗО уже 10 месяцев и обладаю актуальной и достоверной информацией по поводу тюремного питания. Хочу развеять некоторые иллюзии, которые описаны в газете. Речь идет об абзаце:

«Для обычных заключённых нормы останутся прежними. Как рассказывают эксперты, в тюремном ведомстве с помощью учёных был составлен четкий рацион питания с учетом, сколько кому положено калорий: мужчине, женщине, несовершеннолетнему, больному человеку и т.д. Поэтому кормят заключенных по научно-обоснованным и вполне достойным нормам».

Прошу прощения за прямоту, но либо эксперты вас обманули, либо это были «британские ученые», либо «хотели как лучше…»

Тюремное питание регламентируются постановлением правительства РФ №251 от 11.04.05. Посмотрите его. Рацион и впрямь достаточен по количеству, но длительное питание в соответствии с ним однозначно приводит к тяжелым заболеваниям, вплоть до цинги.

В СИЗО люди проводят в среднем около года, и очень рискуют те, кто не имеет поддержки с воли. В рационе нет ни свежих овощей, ни фруктов. И дело не в конкретном СИЗО и не в мастерстве поваров. Закон не прописывает свежие овощи, значит будет, как проще: каша да кислая капуста. И всё строго по закону.

В СИЗО содержатся невиновные по закону люди: подозреваемые и обвиняемые. И их обрекают на потерю здоровья. А вы создаёте иллюзию нормальности такого положения.

Что касается покупки обедов, то об этом писать также некорректно, как об отдельных камерах для криминальных авторитетов. За решёткой, как правило, оказываются основные кормильцы семьи. Иждивенцы мало чем могут помочь, даже урезая свои потребности, поэтому очень немногие пользуются возможностью покупки обедов. Очень немногие. Поэтому про обеды и прозвучало как: «Нет денег на хлеб, пусть едят пирожные».

С момента ареста я веду блог, в котором освещаю различные аспекты правоохранительной системы. Актуальная уникальная информация изнутри на www.freeverhova.ru. Посмотрите пост «Тюремное питание» там есть подробности по теме.

Проверить мои слова легко: взять постановление правительства и обратиться в Институт Питания, например, к настоящим экспертам. Спросить, к чему и через какое время приведет такое питание.

Уважаю Вашу газету, поэтому очень хочется, чтобы высочайший уровень доверия к информации, публикуемой Вами, сохранялся и далее.

Заходите ко мне на сайт, он дублируется и в социальных сетях. Это достоверная информация из первых рук. Это взгляд изнутри, который позволяет полнее понять и освещать проблемы правоохранительной системы. Решения, которые рано или поздно будут приняты, если мы хотим оставить достойную страну своим детям и внукам.

Буду рада, если моя информация вам пригодится. И буду благодарна, если Вы подтвердите получение этого письма.

С уважением,
Верхова Н.Д.

Поделитесь!

В Федеральное гос. учреждение науки
«ФИЦ питания и биотехнологии»
от Верховой Наталии Дмитриевны,
содержащейся в ФКУ СИЗО-6 Москвы

Товарищи учёные!

Обращаюсь к вам за помощью. В СИЗО нашей страны приняты определенные нормы питания. Они установленны правительством РФ и прописаны в постановлении правительства №205 от 11.04.05. К сожалению, не могу его приложить к письму в связи со своей местоположением, но его без проблем можно посмотреть в интернете.

Обращаюсь к вам за профессиональным мнением: в первую очередь интересует норма питания для подозреваемых и обвиняемых (таблица 2 в Постановлении).

Обвиняемые и подозреваемые — это люди, чья вина ещё не определена, но свобода их ограничена. В среднем подозреваемые и обвиняемые содержатся в СИЗО примерно год.

Вопросы по рациону для этой категории людей:

1. Какое влияние на здоровье может оказать питание по этим нормам, с учетом того, что овощи — только прошедшие термическую обработку?

2. Каких продуктов недостаточно для сохрания здоровья, зубов, волос?

3. Как влияет на здоровье отсутствие свежих овощей, зелени, молочных продуктов, фруктов?

4. Как с минимальными затратами можно изменить рацион, чтобы сохранить здоровье?

5. Какие требования к приготовлению блюд из утвержденных продуктов необходимо прописать, чтобы получить максимальную пользу от продуктов?

Прошу помочь с ответами на вопросы, поскольку Федеральная служба исполнения наказаний, да и в целом правоохранительная система не заинтересована в сохранении здоровья даже невиновных людей, а отсутствие медицинской помощи в СИЗО делают вопросы о рационе питания жизненно важными.

Большинство содержащихся в СИЗО, к сожалению, не получают дополнительное питание с воли и могут рассчитывать только на тюремное питание.

Посмотрите дополнительную информацию на моём сайте www.freeverhova.ru, пост «Тюремное питание» и.. помогите, пожалуйста, с ответами на вопросы.

02.09.2018 Верхова Н.Д.

Поделитесь!
скелет рыбы

С этой темой связано много тайн, вопросов и секретных схем. Рассказываю. Нормы питания зэков регламентируются Постановлением правительства №205 от 11.04.05 (с редакциями от апреля 2018 и пр.).

Смотрим. Ну, сразу замечаем несправедливость: осужденным полагается два яйца в неделю, а обвиняемым и подозреваемым — ни одного. При том, что по закону у нас подозреваемые и обвиняемые — невиновные люди.

Смотрим дальше. Меню в тюрьме стандартное: завтрак — каша, чай; обед — суп, мясо с кашей или макаронами, кисель или компот; ужин — картошка и рыба, чай. Вроде, всё логично: масло в кашу, половину молока — туда же.

Засада есть. Она в овощах. Поскольку не написано, каких овощей и в каком виде, то овощной гарнир обычно — кислая капуста. Никаких сырых овощей никогда. Один грамм чая на два стакана (завтрак, ужин) — забавно, но не страшно.

Страшно другое. Люди (невиновные) в среднем проводят в СИЗО один год. Хотя бывает и по 5-6 лет. Это внутренняя статистика. За год такого питания можно угробить здоровье вплоть до цинги. Выпадают волосы, теряются зубы, обостряются заболевания, нападают дерматиты и прочие проблемы. Не у всех есть поддержка с воли, не во всех камерах делятся чесноком и лимонами.

Напишу запрос в Институт питания о влиянии на здоровье такого рациона. А вдруг рискнут ответить. 🙂 Да и в Правительство напишу: возможно, в новом составе они способны увидеть абсурд пыток невиновных людей. И дело не в бюджете. Просто нужно ответственно подходить к таким постановлениям: запрашивать заключение медиков, профильных организаций по питанию, учитывать специфику учреждений при описании норм. Не пропишут сырые овощи — будет вечная кислая капуста, не прописано молоко на руки — будет мифическое молоко в каше.

И безусловно, вишенкой существующего Постановления являются слова о Минюсте, который, по мнению Правительства, может установить нормы замены одних продуктов другими.
Минюст, безусловно, авторитет в организации питания. 🙂 Помню, в Питере нам вместо молока предложили рыбу. Фраза про Минюст убила смысл Постановления. Зачем что-то устанавливать, если Минюст может всё заменить 🙂

Цените свои возможности и берегите себя. 🙂

скелет рыбы

Продолжение темы: Сбалансированное питание на 72 р. в день

Поделитесь!